Ehkäisy (jota kutsutaan myös raskauden ehkäisyksi) on keino ehkäistä raskautta. Ehkäisykeinoja on monia erilaisia, ja jokaisella on omat hyvät ja huonot puolensa. Oikean vaihtoehdon valinta riippuu henkilökohtaisista olosuhteistasi. On tärkeää miettiä, kuinka luotettavasti uskot voivasi käyttää kutakin ehkäisymuotoa ja miten aiot suojautua sukupuoliteitse tarttuvilta taudeilta.

Sinun on otettava huomioon myös joitakin muita tekijöitä, kuten sairaushistoriasi, tunteesi kuukautisten muuttumisesta, kuinka usein harrastat seksiä ja oletko juuri saanut lapsen.

On myös hyödyllistä tarkastella, kuinka tehokas kukin ehkäisymenetelmä on, jotta saat ehkäisytason, johon olet tyytyväinen.

Miten valitsen oikean ehkäisyvälineen?

Ei ole yhtä ainoaa ehkäisymenetelmää, joka sopii kaikille. Jokaisella ehkäisymenetelmällä on hyvät ja huonot puolensa. Seuraavassa on joitakin tekijöitä, jotka kannattaa ottaa huomioon, kun valitset ehkäisymenetelmää:

– Kuinka hyvin se toimii?

– Millaisia sivuvaikutuksia sillä on?

– Kuinka usein minun on käytettävä sitä?

– Paljonko se maksaa?

– Kattaako vakuutukseni sen?

– Voinko saada sitä ilman reseptiä?

– Pitääkö minun käydä terveydenhuollon tarjoajan luona saadakseni sen?

– Suojaako se minua sukupuolitaudeilta?

Ehkäisy on henkilökohtainen päätös, joten keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä menetelmä sopii sinulle. Hän voi auttaa sinua.

Miten ehkäisyvälineet toimivat?

Ehkäisy toimii estämällä raskauden. Tähän on monia eri tapoja ehkäisytavasta riippuen. Jotkin menetelmät estävät siittiöitä pääsemästä munasoluun, kun taas toiset estävät munasolun vapautumisen ylipäätään. Ehkäisymenetelmää voidaan käyttää myös ohentamaan kohdun limakalvoa, jolloin hedelmöittyneen munasolun istuutuminen ja kasvu on epätodennäköisempää.

Mitkä ovat ehkäisyn sivuvaikutukset?

Ehkäisyn sivuvaikutukset vaihtelevat käyttämästäsi ehkäisymenetelmästä riippuen. Joillakin ihmisillä ei ole sivuvaikutuksia, kun taas toisilla voi esiintyä tilapäisiä muutoksia, kuten painonnousua, mielialan vaihtelua tai pahoinvointia. Ehkäisymenetelmä voi aiheuttaa myös vakavampia haittavaikutuksia, kuten veritulppia tai aivohalvauksia, vaikka nämä ovatkin harvinaisia.

Ehkäisyn käyttäminen oikein

Ehkäisyä on käytettävä oikein, jotta se olisi tehokkainta. Se auttaa vähentämään haittavaikutusten riskiä. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos olet huolissasi kokemistasi haittavaikutuksista.

Kuinka tehokasta syntyvyyden ehkäisy on?

Ehkäisyn tehokkuus vaihtelee käytetyn ehkäisyn tyypin mukaan. Jotkin menetelmät ovat tehokkaampia kuin toiset. Tehokkain ehkäisymenetelmä on kierukka (IUD), jonka teho voi olla 99 prosenttia. Myös ehkäisypillerit ovat erittäin tehokkaita, ja niiden epäonnistumisprosentti on alle 1 %. Voit helposti löytää ehkäisypillereitä verkosta, jossa on lääkärin neuvoja.

Mitä erilaisia ehkäisyvälineitä on olemassa?

Käytettävissä on monia erilaisia ehkäisyvälineitä. Yleisimpiä ovat kondomit, ehkäisypillerit, laastarit, ehkäisyrenkaat, pistokset ja kierukat (IUD). Ehkäisypillerit, laastarit, ehkäisyrenkaat ja pistokset sisältävät kaikki progestiinihormonia, joka estää raskauden. Kierukat toimivat estämällä hedelmöittyneen munasolun hedelmöittymisen tai istutuksen.

Mitä hyötyä ehkäisystä on?

Ehkäisyllä on monia etuja. Se voi auttaa sinua ehkäisemään raskauden, kun et ole valmis hankkimaan lasta. Ehkäisy voi myös auttaa säätelemään kuukautisia, tehdä niistä helpommat ja vähentää riskiä sairastua tiettyihin syöpätyyppeihin. Ehkäisy voi myös auttaa suojautumaan sukupuolitaudeilta.

Mitkä ovat ehkäisyn riskit?

Ehkäisyn riskit vaihtelevat käyttämästäsi ehkäisymenetelmästä riippuen. Joihinkin menetelmiin, kuten kondomiin, ei liity riskejä. Toisiin, kuten ehkäisypillereihin, liittyy hyvin pieni veritulppariski. Ehkäisy voi aiheuttaa myös vakavampia haittavaikutuksia, kuten veritulppia tai aivohalvauksia, vaikka nämä ovatkin harvinaisia.

Jos olet huolissasi mahdollisista riskeistä, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Hän voi auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan ehkäisymenetelmän.

Ehkäisymenetelmät

Ehkäisyvaihtoehtoja ovat mm:

– Barrier-menetelmät (kuten miesten ja naisten kondomit, pessaarit ja sienet).

– Hormonaaliset menetelmät (kuten pilleri, laastari, ehkäisyrengas, pistos ja implantti).

– Kierukat (IUD)

– Sterilisaatiokirurgia

– Pessaarit

– Spermisidit

– Pidättäytyminen

Ehkäisymenetelmiä on monia erilaisia, joten on tärkeää valita tarpeisiisi parhaiten sopiva menetelmä. Ehkäisyvaihtoehtoja ovat mm:

– Miesten ja naisten kondomit

– Ehkäisytabletit

– Ehkäisylaastari

– Ehkäisyrengas

– Pessaarit

Neuvomme valita sopiva ehkäisymenetelmä

Terveys: Joidenkin sairauksien vuoksi tietyntyyppiset ehkäisymenetelmät ovat tehottomampia tai sopimattomia. Esimerkiksi naisia, joilla on aiemmin ollut veritulppia, voidaan kehottaa välttämään hormonaalisia ehkäisymenetelmiä.

Elämäntapa: Ehkäisymenetelmät: Etukäteissuunnittelua vaativa ehkäisy (kuten pillerit) ei välttämättä sovi kiireisen elämäntavan omaaville naisille. Toisaalta pitkävaikutteiset menetelmät, kuten kierukka (IUD), voivat olla joillekin naisille sopivampia.

Suhteen tila: Jos olet sitoutunut parisuhteeseen, voit valita ehkäisymenetelmän, joka ei edellytä kondomin käyttöä. Jos et ole sitoutuneessa parisuhteessa, saatat haluta käyttää kondomeja suojautuaksesi sukupuolitaudeilta.

Ikä: Nuoremmilla naisilla voi olla suurempi todennäköisyys saada haittavaikutuksia ehkäisypillereistä. Iäkkäämmillä naisilla voi olla todennäköisemmin sairauksia, jotka heikentävät tietynlaisten ehkäisypillereiden tehoa.

Kustannukset: Ehkäisymenetelmien kustannukset vaihtelevat. Joitakin menetelmiä, kuten ehkäisypillereitä, saa ilmaiseksi tai edullisesti perheklinikoilta. Toiset menetelmät, kuten kierukka, voivat olla kalliimpia.

Paras tapa toimia on kysyä ensin lääkäriltäsi.